2026-07

AIと学び直し

50代からのリスキリング|AIを自分専用の執事にするために

50代からのリスキリングは、過去の経験を捨てるためのものではない。AIを自分専用の執事として使い、仕事や人生後半戦に生かす方法を紹介します。
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50代会社員はChatGPTに何を聞けばいい?仕事と人生で使える質問例

50代会社員はChatGPTに何を聞けばよいのか。仕事や人生後半戦の悩みを整理する質問例と、質問が思いつかないときの使い方を紹介します。
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仕事は分かっている。それでも若手に伝わらない|50代中間管理職が話し方を学び直す理由

仕事の経験はあるのに、若手や部下へうまく伝わらない。50代中間管理職が抱える話し方の悩みと、経験を伝わる言葉へ変えるために学び直す意味を考える。
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休む時間を増やせない50代へ|パジャマを「回復するためのウェア」として考えてみた

仕事の時間は減らせない。でも疲れは残したくない。50代会社員が、いつもの睡眠時間を活用するため
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ChatGPTは使っている。でも仕事は変わっていない|50代が次に進むAI活用

ChatGPTは使っている。でも仕事のやり方までは変わっていない。そんな50代会社員に向けて、相談や文章作成の次に進むAI活用と、仕事の武器としてAIを学ぶ考え方を整理する。
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その枕、何年使っていますか|50代になって朝の首と肩が重くなった人へ

その枕を何年使っていますか。50代になって朝の首や肩が重い、寝ても回復した感じがしない。そんな人に向けて、今の体に合った枕と睡眠環境を見直す考え方をまとめた。
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デスクとイスには金をかける50代へ|次に見直すべきは「回復する8時間」だった

デスクやイスにはこだわるのに、寝具は何年も昔のまま。50代からは仕事をする環境だけでなく、体を戻す「回復する8時間」の環境も見直したい。睡眠と寝具について考える入口になる記事。